Добавить в закладки

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Все материалы на сайте проходят верификацию практикующими врачами-ревматологами, но не являются предписанием для лечения. В случае необходимости, обратитесь к врачу для осмотра!

Желатин включает коллаген — белок, входящий в структуру костей, хрящей, сухожилий и кожи. Коллаген способствует эластичности и прочности суставов. После 25 лет выработка белка организмом снижается, уменьшается и выработка смазки между суставами. Для предупреждения воспаления, артроза и остеохондроза необходимо принимать желатин для связок и суставов.

Рекомендации ортопеда и ревматолога...
Коллаген, содержащийся в желатине, способствует регенерации хрящевой ткани в суставах

Коллаген, содержащийся в желатине, способствует регенерации хрящевой ткани в суставах

Из соединительных тканей крупного рогатого скота (костей, сухожилий, хрящей и кожи) изготавливают желатин — белковое вещество (коллаген). Этот продукт включает в себя 18 аминокислот, необходимых для организма, а также незначительное количество жира.

Для здорового и прочного опорно-двигательного аппарата необходим коллаген. Когда снижается выработка коллагена организмом, защитить его от заболеваний может лечение суставов желатином, который можно приобрести в любом продуктовом супермаркете.

О свойствах этого продукта было известно еще в 18 столетии. Сегодня применение желатина для лечения суставов медики считают методом народной медицины. Никто не станет отрицать, что коллаген, находящийся в желатине, приносит пользу суставам. Коллагеновый каркас является как бы «скелетом» хряща. Официальная медицина признает, что лечение суставов желатином — народное средство, но оно возобновляет ткань хрящей, предотвращает остеохондроз или артроз, стабилизирует воспалительный процесс, который уже начался, и дегенеративные изменения.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Важно! При недостатке в крови железа или витамина С коллаген будет плохо усваиваться, поэтому употребляют желатин для связок и суставов одновременно с витаминными комплексами.

Когда начинают лечение желатином

информация для прочтения

При дефиците коллагена в мелких и крупных суставах (коленях, тазобедренном и голеностопных, локтях, плечах и кистях) хрящи начинают изнашиваться, воспаляться, что влечет за собой появление артроза и остеохондроза.

Лечение суставов желатином в домашних условиях нужно начинать на первой стадии заболевания, при проявлении первых симптомов, таких как дискомфорт, боль, хруст при движении, во время спортивных тренировок, при вставании или попытке сесть. Патология в суставах сама по себе не проходит, и процесс не повернуть обратно. Лечение суставов с помощью желатина поможет остановить развитие артроза.

Помогает ли желатин при болях в суставах? Врачи иногда рекомендуют употреблять естественный коллаген для лучшего усвоения, содержащийся, например, в холодце. Холодец — блюдо празднично-сезонное, его невозможно есть ежедневно. Прекрасно подходит магазинный желатин при болях в суставах, когда проводится комплексная терапия в самом начале проявления болезни.

Прочитайте также статью «Лечение суставов настойкой мухоров на водке» на нашем портале.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Патология на второй стадии лечению поддается с трудом, поскольку уже заметны дегенеративные изменения в хрящах и костях. Во время длительного воспалительно-патологического процесса стираются и разрушаются хрящи, по краям разрастаются кости. Мучительные боли становятся постоянными, усиливаются при нагрузках и ослабевают в состоянии покоя. Здесь уже нужно применять комплексное лечение. При регулярном употреблении желатина положительные результаты будут заметны через 2-4 недели:

  • боли в суставах станут менее интенсивными;
  • увеличится подвижность;
  • возрастет сила мышц.

Третья стадия наступает при почти полном поражении и обездвиживании сустава. В этом случае применяют только оперативное лечение. Таблетки, уколы и народная медицина вряд ли помогут.

Факторы группы риска

загрузка...

В группу риска заболеваний суставов входят люди, подвергающие ежедневно конечности и позвоночник интенсивным нагрузкам, поднимающие тяжелые грузы, страдающие ожирением 1 или 2 степени.

Переедание и нездоровая пища часто ведут к заболеваниям суставов

Переедание и нездоровая пища часто ведут к заболеваниям суставов

Суставная система начинает страдать при наличии провоцирующих факторов:

  • обильной еды из рафинированных и соленых продуктов;
  • офисно-диванного образа жизни;
  • дефицита воды в организме для выведения солей и канцерогенов;
  • постоянной нехватке продуктов с витаминами и микроэлементами;
  • наследственности в семье;
  • травм и переохлаждений;
  • воспалений хрящей и костей сустава;
  • плохой экологии и бытовых условий.

Методы приема желатина

загрузка...

Есть множество рецептов, как правильно принимать желатин для лечения суставов и связок (в жидком или сухом виде).

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Лечение жидким желатином

Растворить гранулы не составит большого труда:

  1. Вечером замачивают желатин (5 г) в воде (100 мл).
  2. Утром наливают в состав подогретую воду и тщательно размешивают.
  3. Ставят на водяную баню и растворяют набухшие крупинки желатина, смесь до кипения не доводят.

Готовому раствору дают остыть до теплого состояния и выпивают натощак, через полчаса можно завтракать.

Совет! Как пить желатин для лечения суставов, если он вызывает вкусовое отвращение? В таком случае нужно долить в него сок (100 мл) вместо воды, предпочтительнее апельсиновый.

На начальной стадии болезни курс лечения жидким желатином составляет 30 дней. На второй — 3 месяца. Затем следует такой же перерыв, после которого курс можно повторить (при необходимости).

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Целебные свойства пчелиного подмора в лечении суставов».

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Лечение суставов желатином: рецепты сладкого лекарства

  1. Десерт с молоком и медом.

Гранулы (2 ч. л.) следует залить холодным нежирным (1%) молоком (150 мл) и дать постоять 1 час для разбухания. Добавить «на глаз» мед или сахар (при аллергии на мед). Состав подогреть на водяной бане, помешивать и не доводить до кипения. После растворения гранул состав выливают в пиалу, немного дают остыть и ставят в холодильник. Блюдо в виде желе съедают за один раз.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах
  1. Желатин и мед.

В холодном компоте или воде (100 мл) размешивают сухое вещество (1 ч. л.) и дают набухнуть в течение ночи. Утром разбавляют теплым компотом или остывшим кипятком (100 мл), добавляют мед (1 ч. л.). Пьют натощак утром, делают это в течение 30 дней.

Важно! Лечение суставов желатином и медом полезно еще и тем, что организм получает недостающие микроэлементы и витамины, которые присутствуют в меде, а также желатиновый коллаген.

Лечение порошком желатина

Вот как принимать желатин для лечения суставов в сухом виде:

  1. Смешивают желатин (5 г) с порошком аскорбинки (1 пакетик).
  2. Аскорбиново-желатиновую смесь принимают с большим количеством теплой воды или компота натощак, за 30 минут до еды.

Курс приема порошка такой же, как и средства в жидком виде.

Мнение официальной медицины

Запретов от врачей по поводу лечения суставов желатиновыми смесями не поступало. Однако при этом медикаментозные методы никто не отменял. Идеальным вариантом становится сочетание медикаментозного лечения с физиопроцедурами, лечебной физкультурой и методами народной медицины.

По опыту американских врачей, больные, принимавшие ежедневно по 10 г желатина, улучшили за 2 недели подвижность и снизили болевые синдромы в костях и суставах.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Важно! Проводить лечение суставной системы агар-агаром (растительным продуктом) вместо желатина нельзя, в нем отсутствует коллаген. Чтобы не допустить запора или геморроя, следует употреблять «слабительные» фрукты и ягоды: груши или сливы (чернослив), виноград или инжир.

Противопоказания

Количество желатина, которое расходуется на лечебный курс, для людей с заболеваниями желудка и печени будет излишне большим. Противопоказан желатин при наличии камней в желчном пузыре и оксалатных камней в почках.

При тромбозе и атеросклерозе нельзя пить желатин, поскольку он сгущает кровь. Лечение суставов желатином противопоказано при наличии кишечных болезней и геморроя. От желатина может быть вздутие и запор. Аллергикам также он противопоказан, если появится сыпь на коже. Перед применением необходимо сделать тест на желатин. Иногда люди с наличием аллергии на некоторые продукты, пыль и прочие аллергены прекрасно воспринимают желатин.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Продукты с желатином

Если больной не может употреблять желатин, то продукты на его основе, употребляемые 2-3 раза в неделю, вреда не нанесут, например, желейный мармелад, зефир и желе из других продуктов и соков. Соки из свежих натуральных продуктов в виде желе восполняют в организме дефицит витаминов и микроэлементов, которые так необходимы для восстановления хрящей.

Внимание! При выборе зефира и мармелада в составе должен быть указан желатин, а не агар-агар, которым некоторые производители его заменяют.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Применение компрессов

Компрессы на желатине помогают убирать болевые симптомы. Нужно воспользоваться широким и длинным бинтом, чтобы сложить квадрат по размеру коленного сустава в 4-6 слоев. Бинт хорошо увлажнить в горячей воде и немного отжать. Далее нужно быстро с помощью ложки присыпать бинт между слоями порошком желатина (1 ч. л. с горкой) и приложить к больному суставу. Сверху прикладывается пленка, все закрепляется эластичным бинтом. Можно сделать из теплого шарфа наколенник, его надевают сверху для создания теплой среды в области компресса.

Курс лечения — 30 дней. Компрессы можно делать тем, кому продукт противопоказан для приема внутрь. Они помогают и при профилактике воспалений и артрозов.

Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Эффект от применения желатина будет заметен на ранней стадии заболевания суставов и только при применении комплексной терапии, соответствующего питания, физиопроцедур, лечебной зарядки и изменения образа жизни. Необходимо исключать большие физические нагрузки, подъем и перенос тяжестей.

загрузка...
Оцените материал -----
Рейтинг: 5 из 5Голосов: 0    Просмотров: 10992

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 23-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Рекомендуем изучить следующие материалы:

Оценить и комментировать
Оцените материал
Рейтинг: 0 из 5     Голосов: 0     Просмотров:


Введите код с картинки:

Отправить комментарий
* — Поля, обязательные для заполнения
Как использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставахКак использовать желатин для суставов и связок: лечение при болях в суставах

Если данный материал оказался вам полезен, пожалуйста, поделитесь им в соцсетях с другими читателями!