Добавить в закладки

Как распознать и правильно лечить вывих голеностопного сустава?

Как распознать и правильно лечить вывих голеностопного сустава?

Все материалы на сайте проходят верификацию практикующими врачами-ревматологами, но не являются предписанием для лечения. В случае необходимости, обратитесь к врачу для осмотра!

Голеностопный сустав очень важен для повседневной деятельности человека. При каких условиях может произойти вывих? Почему важно вовремя диагностировать недуг, как оказывать первую помощь? Рассмотрим подробнее диагностику и лечение разных типов вывихов.

Рекомендации ортопеда и ревматолога...

Строение голеностопа

информация для прочтения

Голеностопный сустав имеет сложное строение. Его создают малоберцовая, большеберцовая и таранная кости. Между ними находится хрящ, который служит амортизатором при давлении на сустав, а также особая жидкость, уменьшающая трение во время движения. Вокруг сустава находятся мышцы и сухожилия, отвечающие за подвижность, а также поддерживающие голеностоп во время нагрузок.

У здорового человека голеностопный сустав способен выдерживать огромную нагрузку без особых усилий. Если есть провоцирующие факторы, могут начаться серьезные проблемы, которые приводят не только к вывихам, но и к хроническим заболеваниям суставов.

Так выглядит здоровый голеностопный сустав, в котором каждая часть выполняет важные функции для обеспечения свободы движений

Так выглядит здоровый голеностопный сустав, в котором каждая часть выполняет важные функции для обеспечения свободы движений

Вывих голеностопного сустава

загрузка...

Причины возникновения травмы

Ошибочно считать, что такая травма может возникнуть только у спортсмена. Любой человек подвержен растяжениям, вывихам и переломам. Однако есть ряд факторов, из-за которых человека можно отнести в группу риска:

  1. Занятия спортом (профессиональные травмы).
  2. Неосторожность при активных нагрузках (например, занятия горными лыжами без подготовки и др.).
  3. Избыточный вес (повышает нагрузку на сустав).
  4. Болезни опорно-двигательного аппарата.
К группе риска относятся женщины, любящие носить обувь на высоком каблуке. Среди них большой процент пациентов с подобной травмой.

К группе риска относятся женщины, любящие носить обувь на высоком каблуке. Среди них большой процент пациентов с подобной травмой.

Важно. При вывихе голеностопного сустава лечение в домашних условиях возможно только после оказания первой помощи квалифицированным врачом. Не пытайтесь самостоятельно вправить сустав пострадавшему, это может быть опасно!

Типы вывихов

Следует понимать, что при вывихе происходит смещение костей. При этом связки растягиваются либо разрываются. Сустав может как сместиться на незначительное расстояние, так и полностью выйти из суставной сумки. При такой травме лечение длительное, поврежденные связки восстанавливаются достаточно долго.

Подвывих сустава характеризуется частичным смещением сустава в суставной сумке, при вывихе сустав полностью выходит и происходит разрыв связок

Подвывих сустава характеризуется частичным смещением сустава в суставной сумке, при вывихе сустав полностью выходит и происходит разрыв связок

Вывих голеностопного сустава может быть нескольких типов:

  • Первая степень тяжести. Такую травму называют подвывихом. Сустав смещается на незначительное расстояние, в связках происходит разрыв отдельных волокон. При ходьбе и пальпации человек чувствует сильную боль, образуется отек и гематома в месте повреждения.
  • Вторая степень тяжести. Сустав смещается сильно, связки разрываются частично. Ходьба затруднена, отек и синяк распространяются на обе стороны стопы, при этом даже в состоянии покоя человек ощущает сильную боль.
  • Третья степень тяжести. Сустав выходит из суставной сумки, связки разрываются полностью. Ходьба невозможна, очень сильная боль, отек и гематома на всей поверхности стопы. Требуется немедленная медицинская помощь. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно вправить ногу!
Ранее мы уже писали о лечении вывиха коленного сустава и рекомендовали добавить эту статью в закладки.
Растяжение связок при каждой степени вывиха. Можно заметить область разрыва и отличия от здорового состояния.

Растяжение связок голеностопного сустава при каждой степени вывиха. Можно заметить область разрыва и отличия от здорового состояния.

Симптомы и проявления

Следует четко различать виды травм, чтобы правильно оказать человеку первую помощь и определить степень тяжести. Вывих голеностопа характеризуется следующими симптомами:

  1. Сильная боль. В зависимости от степени тяжести она может возникать только во время движения либо даже в состоянии покоя. При разрыве связок и выходе сустава из суставной сумки человек ощущает невероятно сильную боль, сопоставимую с той, которая появляется при переломе.
  2. Опухоль. Больной сустав быстро увеличивается в размерах, опухает вся стопа, лодыжка и голень.
  3. Наличие гематомы. Прямо на глазах нога начинает синеть, гематома достигает огромных размеров.
  4. Неестественное положение ноги. При вывихе человек не может выпрямить голеностоп в нормальное положение. Это является отличительной чертой любого вывиха. Вышедший из суставной сумки сустав легко отличить от простого растяжения связок.
  5. Невозможность движения. Из-за деформации человек не может пошевелить голеностопом, опираться на ногу невозможно, она будто бы застывает в таком положении.

Важно. В редких случаях вывих происходит без болезненных ощущений. Это так называемый привычный вывих. Он возникает тогда, когда у пациента еще не успела зажить предыдущая травма сустава, и он снова вылетел из суставной сумки.

Что делать?

загрузка...

Как только вы определили, что у пациента, возможно, вывих, следует вызывать «скорую». Не пытайтесь самостоятельно вправлять сустав, нельзя изменять положение ноги. Облегчить состояние больного можно, если обложить пострадавший сустав льдом. Больше никаких действий до приезда врачей предпринимать не стоит.

Доктора обязательно проведут диагностику, в которую входят:

  1. Визуальный осмотр.
  2. Рентген.
Рентгенодиагностика является крайне важной, так как позволяет выяснить, в каком положении находится сустав, сохранена ли целостность связок, есть ли перелом

Рентгенодиагностика является крайне важной, так как позволяет выяснить, в каком положении находится сустав, сохранена ли целостность связок, есть ли перелом

Первая степень вывиха голеностопного сустава не требует вправления. Такую травму лечат холодными компрессами, обезболивающими и покоем. Пациенту строго запрещены любые нагрузки. Через пару дней можно использовать мази для ускорения заживления, а также делать массаж и теплые ванночки для ног. Фиксировать ногу можно с помощью эластичного бинта.

Вторая и третья степени тяжести требуют вправления сустава. Этим должен заниматься только квалифицированный врач-травматолог. Перед этим пациент проходит обязательный осмотр и диагностику. Сустав вправляют под местной анестезией, после чего накладывается гипс. Его носят до двух недель, после чего можно использовать эластичный бинт и согревающие мази.

Прочитайте также статью «Лечение перелома голеностопного сустава» на нашем портале.

На изображении показано, как правильно накладывать повязку с помощью эластичного бинта

На изображении показано, как правильно накладывать повязку с помощью эластичного бинта

Посттравматические меры и профилактика

Подвывих голеностопного сустава, как правило, вылечивается без последствий. При правильном лечении связки довольно быстро восстанавливаются, и человек возвращается к привычной жизнедеятельности. Вторая и третья степени тяжести могут иметь последствия, одним из которых является привычный вывих, о котором упоминалось ранее. Поэтому так важно после травмы соблюдать меры предосторожности, пока сустав полностью не восстановится.

Поврежденный сустав не стоит напрягать. Как минимум на 1-2 месяца нужно отказаться от физических нагрузок, а при полном разрыве связок период реабилитации занимает гораздо больше времени. К привычному образу жизни возвращаться придется постепенно.

Совет. Для ускорения выздоровления можно применять физиотерапевтические процедуры, а также посещать занятия по лечебной физкультуре. Они помогут правильно разрабатывать сустав и мягко возвращать его подвижность.

Поврежденный сустав следует беречь от чрезмерных нагрузок, иначе возможен повторный вывих

Поврежденный сустав следует беречь от чрезмерных нагрузок, иначе возможен повторный вывих

Каждому человеку необходимо следить за состоянием суставов и не допускать травм по неосторожности. Любые растяжения и вывихи накладывают отпечаток, который будет ощущаться по прошествии многих лет. Сильные повреждения способствуют развитию хронических заболеваний, лечить которые невозможно.

загрузка...

Рекомендуем изучить похожие материалы:

  1. 1. Признаки вывиха коленного сустава и лечение в домашних условиях
  2. 2. Как оказать первую помощь при вывихе сустава?
  3. 3. Как избавиться от боли при деформации стопы?
  4. 4. Разновидности перелома лучезапястного сустава и методы его лечения
  5. 5. Почему болит лучезапястный сустав: анатомия, причины и лечение боли
  6. 6. Своевременное лечение некроза головки тазобедренного сустава
  7. 7. Лечение ушиба тазобедренного сустава,возможные последствия травмы
  8. 8. Симптомы и терапия при растяжении связок тазобедренного сустава
  9. 9. Правильное лечение вывиха тазобедренного сустава у новорожденных и взрослых
  10. 10. Болит голеностопный сустав при ходьбе: причины и лечение боли
Оцените материал -----
Рейтинг: 5 из 5Голосов: 0    Просмотров: 2165

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 23-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Рекомендуем изучить следующие материалы:

Как распознать и правильно лечить вывих голеностопного сустава?Как распознать и правильно лечить вывих голеностопного сустава?

Если данный материал оказался вам полезен, пожалуйста, поделитесь им в соцсетях с другими читателями!